搭乘飛機或長途列車等，若一直保持相同坐姿將可能有造成健康問題之虞。長時間不運動腳部的坐姿，將會帶來超出想像外的身體負擔。
機艙內乾燥，是體內水分容易蒸發的環境。常有人不願頻繁上洗手間，而刻意不攝取太多水分，但請在地面上時留心適當的水分補給。
人體約百分之六十皆為水分構成，體液中亦含有離子（電解質）。由於離子會隨著汗水等排泄行為流出體外，水分補給時相當接近體液的「離子飲料」是最好的選擇。
寶礦力是含有離子飲料的代表性品牌。相較於一般運動飲料、礦泉水，能更順暢地給予身體滋潤。因此最適合用來維持旅途的身體健康。
分享受旅途，要先「保障身體健康」。尤其水分補給是保持健康的基本。寶礦力是相當接近體內水分構成的「離子飲料」， 能讓身體更順暢地吸收水分並且達到長時間保持滋潤的功效。其亦適合平日攝取，當然更是旅途維持健康的最佳選擇。「包包內帶上1 瓶寶礦力」，即為享受愉快旅途的健康秘訣。
飲用後，連續2小時保持坐姿，飲用量殘存體內的比例
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